Filetti di rombo alla mugnaia con funghi champignon

17 Ott 2023 | Ricette

Difficoltà: 3/5
Tempi di preparazione:
30 minuti

Per 4 persone: 

Ingredienti per i Filetti di rombo alla mugnaia

  • 4 filetti di rombo (circa 150-200 g ciascuno)
  • 200 g di funghi champignon, puliti e affettati
  • 4 cucchiai di farina
  • 4 cucchiai di burro
  • 4 cucchiai di olio d’oliva
  • Succo di 1 limone
  • 2 spicchi d’aglio, tritati finemente
  • 2 cucchiai di prezzemolo fresco, tritato
  • Sale e pepe q.b.

Chi ha detto che pesce e funghi non possono creare una coppia golosa?

Siamo in una stagione di mezzo: non vogliamo lasciare andare l’estate, ma ci lasciamo coccolare dall’idea di piatti caldi, che sanno di sottobosco e dai colori irresistibili. Cosa c’è di più fresco ed estivo del pesce e di più autunnale dei funghi?

Unisci insieme questi due ingredienti e ottieni una ricetta perfetta per il tuo autunno, bilanciata, golosa, ricca di nutrienti e perfetta per prepararti all’arrivo dell’inverno. Stiamo parlando del filetto di rombo alla mugnaia con i funghi champignon.

Questo secondo piatto ti conquisterà e ti farà fare un’ottima figura con i tuoi ospiti. L’importante, però, è scegliere il pesce giusto: fresco, goloso e pescato solo con metodi sostenibili. Insomma, il rombo che trovi in vendita online sull’e-commerce FishMi, l’unico che porta a casa tua il miglior pesce fresco, pronto da gustare.

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Rombo, il re del mare

Il rombo è un prelibato pesce che regala un’esperienza gastronomica di raffinata eccellenza, perfetta per le giornate d’autunno. Questo delizioso pesce piatto si trova principalmente nelle acque del Mar Mediterraneo e dell’Atlantico settentrionale. Quindi, puoi acquistare un prodotto anche a chilometro zero.

La sua caratteristica forma romboidale, da cui prende il nome, è affiancata da una pelle ruvida e un manto di scaglie che variano dal marrone al grigio. La carne del rombo è tenera, compatta e dal sapore delicato, con un leggero sentore di nocciola, ideale per chi desidera una gustosa alternativa ai sapori autunnali.

La sua carne è ricca di proteine magre, vitamine e minerali, risultando così un’opzione nutriente per chi cerca un pasto salutare. La versatilità del rombo in cucina è notevole: può essere cotto al forno con erbe aromatiche, grigliato, o preparato in una succulenta zuppa di pesce.

Grazie al suo sapore sottile e alla consistenza morbida, il rombo è una scelta perfetta per l’autunno, quando si cerca un piatto che riscaldi il cuore e il palato con la sua delicatezza.

Cosa vuol dire rombo chiodato?

Se ti sei recato di recente in pescheria, avrai trovato “il rombo chiodato”. Ma cosa indica questa espressione? Non ti preoccupare: se hai acquistato un rombo chiodato, allora hai scelto il prodotto più pregiato.

Rombo chiodato si riferisce al fatto che la pelle del pesce rombo ha una texture spessa, dura e irregolare, spesso paragonata a una superficie chiodata o punteggiata. Questa caratteristica rende la pelle del rombo particolarmente adatta per cucinare al forno o alla griglia, poiché la pelle aiuta a trattenere i succhi e a mantenere il pesce umido durante la cottura.

Funghi e pesce? Da quando stanno bene insieme?

L’abbinamento tra funghi e pesce è per creativi. Se ben eseguita, può offrire un’esperienza gustativa sorprendente. La tradizione gastronomica ci ha insegnato a considerare questi due ingredienti come universi separati, ma, in realtà, la combinazione di funghi e pesce può regalare sapori complessi e armoniosi.

La delicatezza del pesce, con la sua carne tenera e saporita, trova un equilibrio intrigante con la robustezza dei funghi, che contribuiscono con note terrose e una consistenza unica. Vediamo allora una ricetta che riesce a bilanciare alla perfezione questi due insoliti ingredienti.

Preparare i filetti di rombo alla mugnaia con funghi champignon

Ecco una ricetta dettagliata per preparare i filetti di rombo alla mugnaia con funghi champignon per 4 persone:

  • Inizia preparando i filetti di rombo. Assicurati che siano privi di lische e asciugali delicatamente con carta da cucina. Se non sai sfilettare il rombo, lascia che sia il tuo pescivendolo di fiducia a farlo. Poi, cospargili con il succo di limone, salali e pepali leggermente e lasciali riposare per circa 10 minuti
  • Passa i filetti di rombo nella farina in modo uniforme, scuotendo via l’eccesso
  • In una grande padella antiaderente, scalda 2 cucchiai di burro e 2 cucchiai di olio d’oliva a fuoco medio-alto
  • Aggiungi i filetti di rombo infarinati alla padella e cuocili per circa 2-3 minuti per lato o finché diventano dorati e croccanti. Trasferiscili su un piatto e coprili per mantenerli caldi
  • Nella stessa padella, aggiungi i restanti 2 cucchiai di burro e 2 cucchiai di olio d’oliva. Aggiungi l’aglio tritato e i funghi champignon affettati. Cuoci i funghi finché diventano morbidi e dorati, mescolando occasionalmente. Questo dovrebbe richiedere circa 5-7 minuti
  • Una volta che i funghi sono cotti, aggiungi il prezzemolo tritato e mescola bene
  • Trasferisci i filetti di rombo sulla padella con i funghi e fai cuocere insieme per altri 2-3 minuti per assicurarti che tutto sia ben caldo
  • Servi i filetti di rombo alla mugnaia con funghi champignon caldi, decorati con una spruzzata di succo di limone e prezzemolo fresco tritato.

Conclusioni

I filetti di rombo alla mugnaia con funghi champignon rappresentano un piatto delizioso e sofisticato che incanterà i tuoi ospiti o renderà una cena in famiglia davvero speciale. Il connubio di sapori freschi del mare con la terra rende questo piatto un’esperienza culinaria indimenticabile.

 

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